トレーニングウェアの予算
これからスポーツクラブに通おうと思っていてウェアを全く持っていないという方は、大体予算20,000円程でかなり良い基本のセットを揃えられると思います。
トップス：1,000円～3,000円程度
パンツ、ボトムス：2,000円～4,000円程度
アンダーシャツ：安いものは5,000円以内
シューズ：5,000円～10,000円程度
スポーツブラ：2,000円～5,000円程度もっと安いものもありますが、値段相応ですぐにボロボロになる傾向があります
出典：https://kenkostyle.info/sportsgym-wear-guide-women/
こんなウェアを選ぼう
体のあらゆる関節を伸縮させて運動するジムでは、サイズがあった服装をしないと動きが窮屈に感じ、パフォーマンスを全開にできないこともあります。また、服装の縫い目が破けてしまうことや、絞めつけが苦しく具合が悪くなる人もいるのです。
最適だと感じるサイズには個人差があり、タイトなものを好む人もいれば余裕のあるものを好む人も。メーカーによっても基準サイズの大きさが違うため、自分が「動きやすい！」と感じることが重要です。
購入前に自分の体型サイズを知り、商品のサイズ表をしっかりチェックしましょう。
出典：https://smartlog.jp/154928#S24956321
例えばダンスやズンバのように、アクティブなレッスンに参加したい方は、ピチッとくっついたウェアよりもゆったり着用できるもののほうがいいですし、ヨガやピラティスに参加するのであれば、ストレッチ性に優れたウェアをチョイスするとよいです。
いろいろなものに挑戦したい方は、機能性を重視してウェアを選んでみてください。
出典：https://a-ranking.com/42225#i-8
トレーニングウェアは機能性を重視して選ぶことはもちろん大切ですが、きついと感じるトレーニングを乗り切るためには、見た目で楽しめるものを選ぶ必要もあります。
自分の好みのデザインのウェアを選べば、トレーニング中もより一層楽しむことができますし、気分も盛り上がってストレス発散にいっそう効果的♡