ジムの服装
ジーンズは本人が動きにくいだけでなく、器具への色移りやリベットによる器具へのダメージのおそれがあるのでよくないとされています。
「ジム着を忘れたからそのままジーンズで…」
絶対にやめましょう。レンタル着があれば借り、なければその日は諦めて帰りましょう。
マナーです。
出典：https://www.bubble-man.com/entry/gym-clothes
■トップス
スポーツジムで着るトップスは、動きやすさと快適さが重要です。
汗を吸ってすぐに乾いてくれる機能性の高いアンダーシャツとトップスがおすすめです。
綿のTシャツだと吸湿性は高いのですが、乾きが良くないのでいつまでもしっとり濡れたままに……。
また、羽織れるタイプのトップスがあるとちょっと寒くなった時やお風呂上がりに便利です。
出典：https://toplog.jp/992364
ジムに必ず持って行くもの
特殊な接触冷感繊維を採用しており、吸水性・速乾性・冷感に優れた、多機能タオル。
運動後に汗を拭いたり、水に濡らして体を冷やしたり、シャワー後に体を拭くなどにおすすめ。
これ一枚あれば様々な用途に活用できます。
出典：https://fooline.net/sportsgym-bennri/
完全にアウトオブ眼中気味ですが、靴下良いのを履くとかなり良いです。
特にスポーツ用の靴下は一気に身体が安定する感じがしますよ。
そして汗で蒸れにくいという特性もあります！
快適な足先環境で運動するのは思ってる以上に最高です。ぜひ。
出典：https://naox0812.hatenablog.com/entry/gym-goods